为鼓励员工走出宿舍,走进自然,感受春天的活力,体悟春的气息,强身健体,开阔心胸,提升校园生活幸福感。由员工工作部(处)主办,bat365在线平台承办的“重塑心秩序,青春再启航”3.20心理游园会,于3月23日-24日在青年广场成功举办。
曼陀罗绘画,别出心裁
挥舞画笔,将心事诉诸纸上。透过曼陀罗绘画,叩开员工心灵的大门,探索未知的心理空间,发掘潜能,寻找内在安定的力量,调整心境,悦纳自我,品嗅一抹春色。
随机合影,趣味横生
手持举牌,随机组队,留下开心的合影,凝聚精彩的时刻。通过寻找合照伴侣,克服社交的恐惧,每张照片都是员工打开心门、走向人群、广交朋友的见证。
爱的抱抱,温暖心灵
勇敢地表达爱,欣然地接受爱,是一种能力。通过与“玩偶”的拥抱,同学们学会勇敢地表达自己的情感,同时在这春寒料峭中,也感受到来自陌生人的温暖与支持,体验心灵被治愈的感觉。
斯特鲁普,独具慧眼
涵养一双慧眼、一颗慧心,去欣赏身边那些细微的小事,发现曾经被忽略的美好。通过斯特鲁普干扰游戏,帮助员工们提高注意力及观察能力,引导员工发现生活中更多美好的事物。
沙包游戏,满是欢笑
运动可以促进多巴胺等快乐激素的分泌,缓解紧张、焦虑的情绪,让人心情振奋,幸福感提升。在春天里,通过丢沙包的游戏,不仅能够让员工重温儿时游戏的快乐,还能强身健体。
趣味套圈,活力满满
“一圈在手,天下我有”,没有比套圈更有趣的游戏了。每一个参与者都满载而归,脸上洋溢开心的笑容。
心希望,心成长。以“心理游园会”的这种趣味性强、喜闻乐见的形式,将心理健康教育活动与体育、美育、劳育有机集合,推进育德与育心相统一,深化心理育人服务体系,培育员工自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,为员工成长成才保驾护航,着力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。(撰稿:夏静 校稿:纪化振 许秀 孙晓楠)